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肌にニキビができるだけでもきいなるもの・・・
それがニキビ跡となって皮膚に残ってしまうのは誰にとっても悩みのひとつですよね。
そんなニキビ跡について知る前に、ニキビができる原因についても知識をもつことが、ニキビのできにくい肌を作っていくために大切なことです。
まずニキビについて紹介していきましょう。
ニキビは「アクネ桿菌」という細菌が深く関係しています。
このアクネ桿菌は空気に触れることを嫌って、脂のある環境を好む性質があります。
ニキビの原因とされている毛穴の詰まりは皮脂の過剰分泌からきているため、アクネ桿菌にとってこの皮脂で塞がれた毛穴の中は絶好の環境なのです。
そのため、毛穴の詰まりを放置しておくと、アクネ桿菌が皮脂と結びついて増殖していきます。
アクネ桿菌が増殖する前の「白ニキビ」「黒ニキビ」の状態のときにきちんとケアしておくのが理想ですね。
アクネ桿菌が増殖して皮膚が炎症を起こすと「赤ニキビ」となり、さらに悪化し化膿してくると「黄ニキビ」となってしまいます。
黄ニキビの状態までニキビが悪化すると、ニキビ跡として皮膚に残る可能性が高くなります。
次にニキビ跡について知ろう！！
ニキビについて簡単に紹介してきましたが、ニキビのできる原因やニキビの種類など理解できたでしょうか？
次はこのサイトのテーマである「ニキビ跡」について紹介していきましょう。
前述したニキビの重症度によってニキビ跡として残るか、残らないかが決まってきます。
白ニキビや黒ニキビのように、比較的経度のニキビの場合、皮膚の奥にある真皮に炎症が及ばないため、ニキビ跡になる可能性は低いと言えます。
逆に黄ニキビのように重度のニキビになってくると、真皮にまで炎症が及び傷をつけてしまうため、ニキビ跡になりやすいのです。
このように、ニキビ跡はニキビ菌によって炎症を引き起こし、皮膚細胞が破壊されることでできます。
また、ニキビが気になってつぶしたりすることで、皮膚がダメージを受けニキビ跡になることもあります。
ニキビ跡は、皮膚が受けたダメージが大きければ大きいほど、自然治癒は難く治すのにとても時間がかかります。
しかし、諦めてはいけません。自宅で気をつけていけることはたくさんあります。
ニキビ跡に効果的なケア
◎ピーリング
◎ビタミン摂取
◎イオン導入
代表的なニキビ跡ケアには上に挙げたようなものがあります。
ピーリングはホームピーリングが簡単にできるのでおすすめです。
このピーリングを行った肌に効果があるのがイオン導入です。
イオン導入は通常の化粧水の浸透力を100倍UPさせることができる優れものです。
今では自宅で簡単にできるイオン導入美顔器もあるため、どなたでもチャレンジすることが可能です。
このように、自分でできることを地道にしていくことがニキビ跡の改善と、ニキビのできにくい肌を作る上で重要になってくるのです。
◎赤みの残るニキビ跡
◎色素沈着タイプのニキビ跡
◎クレータータイプのニキビ跡
このように、ニキビ跡は大きく分けて3種類に分けられます。
それぞれのニキビ跡によってケアの仕方も異なってきます。
基本的には、どのタイプのニキビ跡も洗顔はとても大切です。
余分な皮脂を取り除き、毛穴に溜まったホコリや汚れをきちんと落とすようにしましょう。
メイクをしている時には、クレンジングでしっかりオフするようにして、肌を清潔に保つことを心がけるようにします。
肌を清潔に保つことは、ニキビやニキビ跡ケアの基本で、肌トラブルを起こさないためにも毎日きちんと行いましょう。
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